2009-10-24 筋肉痛 痛い(^_^;) 体中が。首や肩や背中や腹筋や腕や足やもろもろ痛い。こんなに体中が痛くなったのって久しぶり。 そんなに激しく跳んでたのかな? もう、年だな… 準備運動もしたのに!